ホームメイト祝園駅前店[東建コーポレーション]

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【戻って参りました!!】ホームメイト(東建)祝園駅前店 賃貸ブログ

こんにちは絵文字:わーい(嬉しい顔)

ホームメイト祝園駅前店のササイです絵文字:クローバー

いつも賃貸ブログを読んで頂きまして、ありうがとうございます絵文字:桜

 

さてさて私ササイ、祝園駅前店に戻って参りました絵文字:手(パー)

またこれからお付き合いの程、宜しくお願い致します絵文字:わーい(嬉しい顔)

 

突然ですが私、この1年で劇的に変化した事がございます!

それは何かと申しますと、何と、めーーーーっちゃ低血圧だった私が、めーーーーっちゃ高血圧になって戻ってきました笑絵文字:冷や汗2

 

そんな事ってあるんですね絵文字:あせあせ(飛び散る汗)酷い時は上が210で下が138という、大丈夫?!という様な数字にまで跳ね上がっていました。。。

今は、上は120〜130の間で落ち着いておりますが、下は90〜100の間をうろちょろとしております絵文字:あせあせ(飛び散る汗)上下の差がほとほとんどないという状態になっております。。。

 

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こちらで毎日朝晩測っております。

数字高くならんように絵文字:冷や汗2と願えば願う程、緊張してきて余計数字が高くなるという悪循環。。。

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病院で血圧手帳を渡され、毎日記入してます。。。

そして、病院の先生に言われたのが、塩分控えめにして、今以上太らないように気を付けて下さい!と。。。

おっと絵文字:あせあせ(飛び散る汗)確かに人より私は濃い味が大好きで塩分高めの食事です!そして、時間を気にせず食べたい時に食べたいものを食べる!これがストレスにならない方法だと自分の中で思っていたのに絵文字:ふらふら

塩分は少し控えめにしてますが、ダイエット的なものはしたくないので、とりあえず今はコレに頼ってます絵文字:ほっとした顔

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トマトジュース絵文字:目がハートトマトジュースは血圧を下げる効果があるみみたいです絵文字:ひらめき気休めかもしれませんが、コストコでケース買いして毎日飲んでます絵文字:ほっとした顔

トマトジュースは好きなので、こちらも購入絵文字:ぴかぴか(新しい)

画像美味しいのでこれなら苦にならずに続けられます♪

地道にちょびっとずつでも下がる事を祈って続けようと思います絵文字:わーい(嬉しい顔)

 

それでは、本日の★☆★オススメ物件★☆★

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満室御礼

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ホームメイト祝園駅前店スタッフによる、お部屋探しの賃貸ブログ「ホームメイトブログ」。ホームメイト祝園駅前店が担当するエリアの地域情報から、アパート・賃貸マンションの部屋探し情報まで、様々な情報をブログから発信しています。 賃貸ブログでは、「賃貸のホームメイトをもっと身近に感じてもらいたい!賃貸のホームメイトをもっと好きになってほしい!」という想いで、ホームメイト祝園駅前店スタッフがブログを鋭意更新中。ぜひ、ホームメイト祝園駅前店の賃貸ブログをのぞいてみて下さい!